Tabaquismo
Siempre existe una buena razón para dejar de fumar y nunca es tarde!
Prevención Cardiovascular
¿Qué es?
tabaquismo es una adicción socialmente aceptada, pero similar a la que ocasiona la cocaína o el alcohol.
Nuestro programa incluye:
- Un período de adaptación para disminuir la adicción a la nicotina.
- Conocer por qué fuma.
- Pasar del plano inconsciente al consciente cada cigarrillo que fuma.
- Utilización medicación.
Dejar de fumar le otorga los siguientes premios
- Dentro de los 20 minutos del último cigarrillo: la presión arterial y el pulso cardíaco bajarán a los niveles que tenían antes de fumar.
- Dentro de las 8 horas: los niveles de monóxido de carbono y oxígeno vuelven a los niveles normales.
- Dentro de las 72 horas: la capacidad pulmonar está aumentada.
- De los 3 a 10 años: el riesgo de ataque cardíaco baja al mismo nivel de los no fumadores.
- Dentro de los 10 años: el riesgo de morir por cáncer de pulmón se equipara al de los no fumadores.